Το μέλι απαλύνει το νυχτερινό βήχα των παιδιών

Μια κουταλιά μέλι πριν τον ύπνο μπορεί να βοηθήσει τα παιδιά να απαλλαγούν από το νυχτερινό βήχα και να κοιμηθούν –παιδιά και γονείς- πιο ήσυχα, σύμφωνα με νέα έρευνα.

Οι γονείς που συμμετείχαν στην έρευνα, ανέφεραν ότι το μέλι μείωνε τη συχνότητα και την ένταση του βήχα των παιδιών κατά τη διάρκεια της νύχτας. Καθώς τα περισσότερα φάρμακα για το βήχα ή το κρυολόγημα δεν ενδείκνυνται για παιδιά κάτω των τεσσάρων ετών και παρουσιάζουν παρενέργειες, το μέλι αποτελεί ένα άριστο υποκατάστατο που δεν βλάπτει τον ευαίσθητο οργανισμό των παιδιών.

Η έρευνα που διεξήχθη από το Πανεπιστήμιο του Τελ Αβίβ, έδειξε ότι το μέλι ήταν πιο δραστικό και αποτελεσματικό από το σιρόπι βήχα που χρησιμοποιήθηκε σε δείγμα 300 παιδιών.

Ως γνωστόν, το μέλι είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά, τα οποία πιθανότατα παίζουν δραστικό ρόλο στην καταπολέμηση της λοίμωξης που προκαλεί τα συμπτώματα του κρυολογήματος. Τα διαφορετικά είδη μελιού περιέχουν και άλλες ποσότητες αντιοξειδωτικών –όπως βιταμίνη C και φλαβονοειδή- με τα σκούρα μέλια να έχουν περισσότερα.

Οι επιστήμονες τονίζουν ότι το μέλι δεν είναι ασφαλές για τα βρέφη έως έτους, καθώς μπορεί να εμφανίσουν την λοίμωξη αλλαντίαση, αλλά είναι απόλυτα ασφαλές για τα παιδιά μεγαλύτερης ηλικίας.

Μια δοκιμή θα σας πείσει.

Advertisements

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Akismet για να μειώσει τα ανεπιθύμητα σχόλια. Μάθετε πώς υφίστανται επεξεργασία τα δεδομένα των σχολίων σας.